የስልጠና ፍጥነት አግላይ መሰላል
| የምርት ስም: | 6/8/12/14 የሩንግ ናይሎን ማሰሪያዎች የስልጠና የአካል ብቃት መሰላል ደረጃዎች የችሎታ ፍጥነት መሰላል ለእግር ኳስ እግር ኳስ |
| ቁሳቁስ፡ | ናይሎን ማሰሪያ + PP |
| መጠን፡ | 2ሜ፤3ሜ፤4ሜ፤5ሜ፤6ሜ፤7ሜ፤8ሜ |
| ቁልፍ ቃላት፡ | ቅልጥፍና መሰላል |
| አርማ | ተቀበል |
| ቀለም: | ቢጫ |
1. መረጋጋት + ሚዛን፡
የዮጋ ብሎኮች ለተመቻቸ አሰላለፍ ፣ ጥልቅ አቀማመጥ እና ጥንካሬን ለመጨመር በልምምድዎ ውስጥ አስፈላጊውን መረጋጋት እና ሚዛን ይሰጣሉ ።
2. የሚበረክት ደጋፊ አረፋ;
እነዚህ ቀላል ክብደት ያላቸው እና ደጋፊ የአረፋ ብሎኮች በቀላሉ ለመያዝ የማይንሸራተት ወለል እና የታጠቁ ጠርዞች ባለው ዘላቂ አረፋ የተገነቡ ናቸው።
3.ቀይር + አሰላለፍ፡
ከእጅህ፣ ከእግርህ ወይም ከመቀመጫህ በታች ተጠቀም (ማሰላሰል) ተገቢውን አሰላለፍ በአስተማማኝ ሁኔታ ለመደገፍ እና የመተጣጠፍ ደረጃህን ለማስተካከል አቀማመጦችህን ለማስተካከል ጥብቅ ስሜት ከተሰማህ ጉዳት እንዳይደርስብህ እና አንድ ወይም ሁለት ብሎክ ያዝ።
4. Extend + ጥልቅ ዝርጋታ፡
የዮጋ ብሎኮች ለትክክለኛው የዮጋ ፕሮፖዛል እና ጓደኛ ያዘጋጃሉ፣ ምክንያቱም በእርስዎ ልምምድ ውስጥ አስፈላጊ መሳሪያ ስለሆኑ የእንቅስቃሴዎን መጠን ለመጨመር፣ ለመደገፍ እና ለመለጠጥ የሚረዱ መሳሪያዎች ናቸው።
