የጂም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የ PVC ሃርድ ጎማ ስላም ኳስ
ለምን በስላም ኳስ ማሠልጠን አለቦት?
★ የጡንቻን ብዛትን ለመገንባት ይረዳል
★ cardioን ያሻሽላል
★ ካሎሪዎችን ያቃጥላል
★ አጠቃላይ ሚዛንን ፣በእጆች እና በአይን መካከል ቅንጅትን ያሳድጋል
መግለጫዎች
★ የተለያዩ ክብደቶች፡ 2,4,6,8,10, 15, 20, 25, 30, 40KGS
★ ከባድ-ተረኛ ቴክስቸርድ ሼል ለከፍተኛ ጥንካሬ
★ የሚበረክት፣ በአሸዋ-የተሞላ ምንም-የማይወዛወዝ ኳስ ለመስቀል ብቃት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና ለስለላ እንቅስቃሴዎች ተስማሚ ነው
★ ለጠቅላላ የሰውነት እንቅስቃሴ፣ ለዋና ጥንካሬ እና ፈንጂ ሃይል እንቅስቃሴዎች ፍጹም
የሙት-ቢስ ንድፍ
ለስላም ኳሶች የውስጥ ፊኛዎች ልክ እንደ ብረት መዝጊያዎች በአሸዋ የተሞሉ ናቸው፣ መሬት ላይ የማያቋርጥ መወርወርን ለመቋቋም የተነደፉ እና ምንም አይነት ዳግም መመለስ የላቸውም ይህም ተጠቃሚው ወደ ላይ ሳይወርድ በተቻለ መጠን ወደ ታች እንዲጥል ያስችለዋል።ከፍተኛውን የሥልጠና ጥንካሬ እያረጋገጥን በኳሱ መልሶ መውጣት ምክንያት ምንም አይነት ጉዳት አይኖርም።
ለተሻለ አፈፃፀም ጠንካራ ግንባታ
ኳሱ እንዳይወዛወዝ ወይም እንዳይንከባለል እና የኳሱን ሚዛን እና ጥንካሬን ለመጨመር በብረት አሸዋ የተሞላ።
ወለልን ለመያዝ ቀላል
በላብ እጆችም ቢሆን ኳሱን አጥብቀው እንዲይዙ ለማገዝ የተቦረቦረ እና የተስተካከለ የ PVC ቅርፊት ያሳዩ።
በጣም ከባድ ለሆኑ ዉዶች ተስማሚ
ያለ bounce፣በተለይ ለ CrossFit ልምምዶች፣የኮንዲሽነር ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ኤምኤምኤ፣ትግል፣እግር ኳስ፣ቅርጫት ኳስ፣ወይም አጠቃላይ የአትሌቲክስ ስልጠና የተነደፈ።