ጥንካሬ እና የኃይል ማሰልጠኛ ቀበቶ
ጠንካራ እና የበለጠ ኃይለኛ ያግኙ
ይህ የመቋቋም ችሎታ በጠንካራ እና ሀይል ላይ ለመገንባት ለሚፈልጉ አትሌቶች በጣም ጥሩ ነው. ዘመናዊ የአትሌቲስት ባቡር ተጨማሪ የመቋቋም ችሎታ እንዲረዳ የተነደፈ ነው. በአካላዊ ባህሪዎችዎ ላይ ይገንቡ እና እራስዎን ውድድሩን ለመምታት ይሻሻላሉ.
ገደቦችዎን ይፈትሹ
የሥልጠናው ቡርኔ ከብረት መንጠቆ እና ከከባድ የፕላስቲክ መከለያ ጋር የተጣጣሙ ጠንካራ የሰውነት ህመም እና የወገብ ቀበቶ ይመጣል. ይህ ሁሉም ተጫዋቾች እራሳቸውን እንዲዘረዘሩ እና የቦርጋር የሙከራ ገደቦችን እንዲዘረጋ ያስችላቸዋል. የመከላከያ ትከሻ ፓድስ በስልጠና ወቅት ተጨማሪ ምቾት ይሰጣል. በ ውስጥ ይግቡ እና በሁለቱም መጽናኛ እና በራስ መተማመን.
ሰውነትዎን ሁኔታ ያዙ
ጨዋታዎን የበለጠ ከፍ ለማድረግ ከፊት, በኋለኛው እና በአስተላለፈ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይስሩ. የመቋቋም ችሎታ ከፍተኛ አፈፃፀም ላይ እንዲደርሱ ለመርዳት ኃይል, ጥንካሬዎን እና ዋና መረጋጋትዎን ለማዳበር ይረዳል. ለተማሪው አድማጭ እና የሰውነት ማቀዝቀዣዎቻችን በአገልጋያችን አመልካቾች ይጠቀሙ.
በአስተማማኝ ሁኔታ ባቡር
እስከ 100LB መቋቋም ድረስ, Bungere Tube የሚሰራው እስከ 3 ሜትር ከሚዘልቅ ዘላቂ የጎማ አጥንት ነው. በሥልጠና ወቅት ተጨማሪ የመቋቋም ችሎታ ለመስጠት እራስዎን ይፈትኑ እና ሁለቱን በእጥፍ ይጨምሩ.
